Vanhenemisesta

Näen taas uutta edessä,
olen ehjempi ja rohkeampi,
ja minä voin olla töissä,
olen todettu sopivaksi,
ja voin jatkaa matkaa!

Vanhenemista ei voi estää,
siihen kuuluu ikäkausitarkastuksia,
ja muita terveystarkastuksia,
on vain hyväksyttävä,
ettei tule ehkä enää paremmaksi.

On vaan annettava periksi,
että on saanut sepelvaltimotaudin,
ja diabeteskin voi vaania,
ihan liiankin lähellä,
sellaista on se sukurasitus!

Mutta omilla elintavoilla,
voi tehdä yllättävän paljon,
kerätä fyysistä voimaa,
kävellä, lenkkeillä ja voimistella,
olla notkeampi ja lihaksikkaampi,
että pärjää vielä nuorempien kanssa!