keskiviikko 24. tammikuuta 2018

Vastatoimia äänihäirintään

Kun ihmistä ehdollistetaan,
reagoimaan tiettyyn ääneen,
sitä toistetaan satoja kertoja,
ja sitä tehdään riittävän kauan,
että ihminen kiinnittää huomiota,
alkaa reagoimaan ääneen,
ja herää keskellä yötäkin siihen.

Mutta ihminen voi rakentaa,
oman puolutusjärjestelmän,
miten voi välttyä ehdollistumiselta,
näihin klikkauksiin ja muihin ääniin.

Yksi merkittävä on taustakohinan luominen,
ihminen voi laittaa radion asemien väliin,
jolloin se toistaa ohjelmat kohinan kera,
ja ihminen voi ostaa mekaanisia kelloja,
jotka raksuttavat jokainen vähän eri tahtiin,
eli luoda itselleen äänimaailman,
jossa on yllätyksellisiä momentteja.

Ihminen oppii nukkumaan metelissä,
jossa kello voi lyödä joka puolen tunnin välein,
tai jopa neljännestunnein ja eri äänisinä,
näin ihminen voi sekoittaa ehdollistumisen,
napseeseen tai suhteellisen pieniin ääniin,
jotka muutoin herättäisivät hänet,
tai häiritsisivät keskittymistä.

Tässä muutama neuvo,
joita olisi pitänyt itse tehdä,
ettei olisi oppinut aina heräämään,
siis joka viides minuutti,
kun jokin naksahdus herätti!

TAYSin unilaboration testit näyttivät tulokset,
heräsin jokaisiin koneiden pieniin ääniin,
joka kerta kun joku mittari meni päälle,
ne olivat minimaalisen pieniä ääniä,
mutta olin herkistynyt niille,
ja tätä ihmeteltiin tuloksissa,
kun aina havahduin tai heräsin,
mutta se paljasti tärkeät tiedot!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti